jak brac to

Ćwicze juz około roku .Mam 187cm waże ok 70 a i wyciskam 90.Myśle o wzięciu whey pro matrix.Więc mam kilka pytań. 1.Czy widać jakies rezultaty w wygladzie po matix ? 2.Ile musze zjeśc żeby cos było widać ? 3.I jak przestane brać matrix czy mi to zostanie czy nie ? Z góry dziekuje

1: widac, klata jest wieksza o okolo 2-3cm i koszulki sie lepiej opinaja 2: Conajmniej 2 opakowania 3: Jak przestaniesz brac to Ci zostanie tylko puste opakowanie

A ja w dalszym ciągu sie dziwie, że czujecie taką niechęć do ludzi biorących sterydy, że nawet wyrzekacie sie ich jako kumpli. Ja koksu nigdy nie brałem i napewno brać nie będę(dla mnie to nie jest żadna satysfakcja zrobić mięśnie na takich dopalaczach), ale nie czuję wrogości do ludzi biorących sterydy. Większość osób nie biorących sterydów z [...]

Nie wiem jak za bardzo mam to brac, tj energon x 1000 i creatine ethyl ester, chodzi mi o dawke zaraz po obudzeniu sie. Gdy zazyje cee 3 kapsy na czczo, po jakim czasie moge spokojnie wziac kapsulke energonu? Chcialbym wziac to jeszcze przed wyjsciem do szkoly od poniedzialku (z domu wychodze raz o 6:50 a raz o 8.00).

[...] tak duzo powtorzen czy to sie wyklucza? Bardzo zalezy mi zeby zrobic ile sie da w 3 tygodnie bardzo ( to b. wazen) wiem ze w tak krotkim czasie niezrobie za duzo ale jak najwiecej. Własnie zaczołem diete , jescze czy warto coś brać np białko ? albo jakies spalacze? moje wymiary to 187cm 79kg pas to 81/83 ( pomimo niewielkiej wagi [...]

[...] zwinności . Z tego co słyszałem Cell Pump nie zalewa tak ostro, tylko robi pożądną masę mięśniową, wiadomo że będzie jej mniej niż podczas brania Mono ale będzie lepszej jakości czy to prawda?? No ale mam inny problem bo kupiłem dużą puchę i na więcej narazie mnie nie stać poprostu ;) jak brać ją żeby przyniosło najelpsze efekty, czy [...]

Cancerus ma rację - ciężko jest robić masę i rzeźbę razem Dieta na minus + aeroby + A6W i powinny byc efekty. Żeby mięśnie nie malały dorzuć jakieś antykataboliki + ewentualnie spalacze, żeby poszło trochę szybciej. Jak będą efekty to potem spokojnie możesz brać się za robienie masy. Mięśniowej oczywiście

I jeszcze zdziwiona pyta: "nie cieszysz się?" :( załamałam się. Podobno "na siłę" tego nie można brać, jak tradzik ma wrócić to i tak wróci, a ja biorę już bardzo długo, mam ładną buzię i mogę przestać. :(((((((

według mnie dibenco z megaabola było dobre na łaknienie - ja po tym jadłem więcej - sporo więcej - wiadomo jak ktos chce przytyc na masie (niekoniecznie mięśniowej) to polecam-wtedy ktos na forum czy kolega jakis mój doradził zeby brać wiecej tego - wiecej niz zaleca producent_jadłem tak jak pisało na pace a potem zwiększyłem i efekty (w postaci [...]

Tak sobie przeglądałem pewną książke i pomyślałem że nie zaszkodi jak ten art znajdzie się na sfd. Żaden ssak na świecie (oprócz człowieka), będąc dorosłym już osobnikiem nie spożywa mleka. Tak to urządziła natura. Jeśli chodzi o koty to my ludzie nauczyliśmy je pić mleko. Koty które go nie piją żyją dwa razy dłużej (co zostało naukowo [...]

[...] czas na Ephedrine 65 (Kaizena), następnie Therma pro, potem Thermal pro, czysta syntetyczna efedryna (taka w listkach), clenbuterol, a nawet hormon tarczycy (znany bardziej jako T3, ale to już zupełnie inna baja) - i za każdym razem efekt był ten sam... - lipa. Po termogeniki sięgają GŁÓWNIE endomorficy - ludzie ze skłonnościami do tycia, zatem [...]

[...] tauryny+3kaps glutaminy na czczo godzine przed snem SP80 30min przed snem ZMA w dni wolne: 4kaps kreatyny+1kaps tauryny+3kaps glutaminy na czczo w czasie dnia Cell Pump po jakims czasie 4kaps kreatyny+1kaps tauryny+3kaps glutaminy na czczo godzine przed snem SP80 pol godz przed snem ZMA nie mam pewnosci co do tego aby ten cykl byl poprawnie [...]

lol ... :D nio to zamiast mi powiedziec ile tego bialka to oni sie ze mnie zbijaja hehe... no ja niewiem to ile brac tego biala jako uzupelnienie diety ?? bo diete jakas tam sobie zrobie a raczej wezme podobna wiekowo i wagowo z forum lecz co do tego biala to niewiem jak juz robic... i iletego brac dziennie POZDRAWIAM

kretke w ostatnim tygodniu zacznij brac a co do hmb przez 3 tygodnie to daj sobie spokój ,chociaz jak masz to możesz zjesc ,nie zaszkodzi ci co do cisnienia to ogranicz spozycie soli ,zacznij jesc czosnek Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2006-09-01 17:10:38

[...] i blokowanie?hcghcg- kontrowersyjne pytanie czy hcg blokuje podwzgorze przysadke i czy powoduje ginekomastie-bo spotkalem sie z roznymi opiniami. co wiecie na ten temat? mam brac teraz hcg przez pare tygodni w ilosci 2000 jednostek raz na tydzien-czy jestem narazony na gyno i blokade podwzgorza-jesli tak to jak temu zapobiec.dzieki pozdrawiam

Mam pytanie z tego co wywnioskowałem wychodzi, że dla początkującego takiego jak ja wskazane jest branie mety przez 4 tyg po 3 tabletki dziennie. Jednak jest problem bo w 4 tygodnie w takim systemie można wziąść 84 tabletki. Chciałem dodać, że chce brać do każdej tabletki mety jedną sylimarolu. A na koniec kuracji jeszcze opakowanie Hepatilu. Czy [...]

tunczyk ma swoj specyficzny zapach ale mozna kurczaka z ryzem i warzywkami albo twarog z ryzem np. a jak nie chce sie brac pojemnikow(bo sie wstydzimy lub zajmuja za duzo miejsca ) to pozostaja kanapki,napakowane duza iloscia warzyw najlepiej. Ja czesto zabieram tez serek wiejski Taki serek to poza kanapka mozna nawet sam wciagnac

Pamietam swoj pierwszy raz jak kupowalem temat ze stronki, omo po 50zl takie ceny byly, wzielem 2 opakowki zeby zobaczyc czy koles nie robi walow, okazal sie ok, to pozniej pozwalalem sobie na coraz wieksze zamowienia i nigdy sie nie przejechalem. A teraz raczej nie ma problemu mam kilka zaufanych osob i od nich nie boje sie brac

mam ochotę coś powiedzieć ale się powstrzymam. W czym problem z tą ilością tabletek? Jak ci zostanie to dodaj do ciasta lepiej urośnie, jak nie chcesz brać osłonek to nie bierz, najlepiej popijaj octem na czczo.

Zdaje się, że glikogen jest w wątrobie, a nie w mięśniach... A mnie ciekawi taka kwestia... BCAA należy brać na pusty żołądek po treningu, kreatynę też, odżywkę białkową również, HMB podobnie i jeszcze pewnie parę innych supli by się znalazło. Jak to zatem pogodzić, jeśli trenujacy chce używać tych wszystkich supli? W zasadzie stan pustego żołądka [...]